| Время | Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Сб |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Зал 1 |
Interval |
Gym Power
Юля |
Здоровая спина Наталья | |||
| Зал 2 | |||||||
| 8:30 | Зал 1 |
Bosu |
Stretch Юля |
ABD+Stretch Наталья | |||
| 12:00 | Зал 1 |
|
|||||
| Зал 2 | |||||||
| 13:00 | Зал 1 | ||||||
| Зал 2 | |||||||
|
17:30 |
Зал 1 |
Bosu
Наташа |
|||||
| Зал 2 |
Hatha-Yoga** Аня |
||||||
| 18:30 | Зал 1 |
GymPower
Юля
|
Power Step
Иван
|
Core class Коля | Gym Power Иван |
Step+Sculpt Наташа |
|
| Зал 2 | Cycle Иван |
Hatha-Yoga** Аня |
Pilates Юля |
||||
| 19:30 | Зал 1 | Battle Коля |
GymPower
Иван
|
Body Sculpt Коля |
Миофасц.релиз Юля |
||
| Зал 2 |
Club Dance
Иван
|
Hatha-Yoga** Александр |
Cycle Иван |
||||
| 19.00 | Зал бокса | Бокс Сергей |
Бокс Сергей |
||||
|
20:30 |
Зал 1 | ||||||
| Зал 2 | |||||||
Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения