| Время | Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Сб |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Зал 1 | Interval Наташа |
LBS
Галя
|
Upper Body Ира |
Здоровая спина Галя |
||
| Зал 2 | |||||||
| 8:30 | Зал 1 | Bosu Наташа |
ABD+Stretch
Галя
|
Stretch Ира |
ABD+Stretch
Галя |
||
| 12:00 | Зал 1 |
10:00 |
|||||
| Зал 2 | Hatha-Yoga** Александр |
||||||
| 13:00 | Зал 1 | 11:00 Миофасц.релиз Галя |
|||||
| Зал 2 | |||||||
|
17:30 |
Зал 1 |
Bosu
Наташа |
|||||
| Зал 2 | StripDance Марика |
||||||
| 18:30 | Зал 1 |
GymPower
Юля
|
Power Step
Иван
|
Gym Power Иван |
Step+Sculpt Наташа |
||
| Зал 2 | Cycle Иван |
Hatha-Yoga Аня |
Pilates Юля |
||||
| 19:30 | Зал 1 | Club dance Иван |
GymPower
Иван
|
||||
| Зал 2 | Cycle Иван |
||||||
| 19.00 | Зал бокса | Бокс Сергей |
Бокс
Михаил |
Бокс
Михаил |
|||
|
20:30 |
Зал 1 | ||||||
| Зал 2 | |||||||
Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения