| Время | Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Сб |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Зал 1 | Interval Наташа |
LBS
Галя
|
GymPower
Юля
|
Upper Body Ира |
Здоровая спина Галя |
|
| Зал 2 | |||||||
| 8:30 | Зал 1 | Bosu Наташа |
ABD+Stretch
Галя
|
Stretch Юля |
Stretch Ира |
ABD+Stretch
Галя |
|
| 12:00 | Зал 1 | Core Class Коля |
Cycle Коля |
GymPower
Юля
|
10:00 |
||
| Зал 2 | Hatha-Yoga** Александр |
||||||
| 13:00 | Зал 1 | Cycle Коля |
Super Strong Коля |
Stretch Юля |
11:00 Миофасц.релиз Галя |
||
| Зал 2 | |||||||
|
17:30 |
Зал 1 |
Bosu
Наташа |
|||||
| Зал 2 | |||||||
| 18:30 | Зал 1 |
GymPower
Юля
|
Power Step
Иван
|
Core Class Коля |
Gym Power Наталья |
Step+Sculpt Наташа |
|
| Зал 2 | Cycle Иван |
Hatha-Yoga Аня |
Pilates Галя |
Pilates Юля |
|||
| 19:30 | Зал 1 | Battle Коля |
GymPower
Иван
|
Stretch Галя |
Миофасц.релизЮля | ||
| Зал 2 | Club dance Иван |
Hatha-Yoga** Александр |
Cycle Наталья |
||||
| 19.00 | Зал бокса | Бокс Сергей |
Бокс
Михаил |
Бокс Сергей |
Бокс
Михаил |
||
|
20:30 |
Зал 1 | ||||||
| Зал 2 | |||||||
Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения