Время Зал Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Сб
7:30 Зал 1 Interval
Наташа
LBS
Галя
Upper Body
Ира
Здоровая спина
Галя
Зал 2
8:30 Зал 1 Bosu
Наташа
ABD+Stretch
Галя
Stretch
Ира
ABD+Stretch
Галя
12:00 Зал 1

10:00
FT
Галя

Зал 2 Hatha-Yoga**
Александр
13:00 Зал 1
11:00
Миофасц.релиз
Галя
Зал 2

17:30

Зал 1
Bosu
Наташа
Зал 2 StripDance
Марика
18:30 Зал 1
GymPower
Юля
Power Step
Иван
Gym Power
Иван
Step+Sculpt
Наташа
Зал 2 Cycle
Иван
Hatha-Yoga
Аня
Pilates
Юля
19:30 Зал 1 Club dance
Иван
GymPower
Иван
Зал 2 Cycle
Иван
19.00 Зал бокса Бокс
Сергей
Бокс
Михаил
Бокс
Михаил

20:30

Зал 1
Зал 2

Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения

Расписание

 Описание уроков