Время Зал Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Сб
7:30 Зал 1

Interval
Наталья

 LBS 
Галя
Gym Power Анна Pilates
Наталья
Здоровая спина
Галя
Зал 2 8.00
Hatha-Yoga** Александр
8.00
Hatha-Yoga** Александр
10.00
Cycle
Аня
8:30 Зал 1

Pilates
Наталья

 ABD+Stretch Галя
Core Class
Анна
Миофасц.релиз
Наталья
ABD+Stretch Галя 11.00
Core Class
Аня
12:00 Зал 1 Core Class
Ксения
Tabata
30 мин
Ксения

Hatha-Yoga** Александр

Зал 2
13:00 Зал 1 Cycle
Ксения
Здоровая спина
Ксения
Зал 2

17:30

Зал 1
Bosu
Наталья
Зал 2

Hatha-Yoga**
Аня

18:30 Зал 1
Gym Power
Ксения
Tai-bo
Иван
FT
Галя
Gym Power
Иван
Pilates Наталья
Зал 2 Cycle
Иван

Hatha-Yoga** Аня

Core Class
Ксения
Pilates
Аня
19:30 Зал 1 FT
Ксения
Gym Power
Ксения
Stretch
Галя
Stretch
Аня
Зал 2
Club Dance
Иван
Hatha-Yoga** Александр Cycle
Иван
19.00 Зал бокса Бокс
Сергей
Бокс
Сергей

20:30

Зал 1
Зал 2

Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения
10. ** Урок продолжительностью 1.5 часа

Расписание

 Описание уроков