| Время | Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Сб |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Зал 1 |
FT |
LBS
Галя
|
Gym Power Анна |
Pilates Наталья |
Здоровая спина Александр |
|
| Зал 2 | Hatha-Yoga** Александр | Hatha-Yoga** Александр |
10:00 Cycle Анна |
||||
| 8:30 | Зал 1 |
Pilates |
ABD+Stretch Галя
|
Core Class Анна |
Миофасц.релиз Наталья |
ABD+Stretch Александр |
11:00 Core Class Анна |
| 12:00 | Зал 1 | Body Sculpt Иван |
Gym Power
Иван |
Hatha-Yoga** Александр |
|||
| Зал 2 | |||||||
| 13:00 | Зал 1 | Core Class Иван |
|||||
| Зал 2 | |||||||
|
17:30 |
Зал 1 |
Bosu
Наталья |
|||||
| Зал 2 |
Dance MIX |
||||||
| 18:30 | Зал 1 |
Body Sculpt
Галя |
Tai bo Иван |
FT Галя |
Gym Power Анна |
Pilates Наталья |
|
| Зал 2 | Cycle Иван |
Hatha-Yoga** Александр |
NewCycle Мария |
Pilates Александр |
Cycle Иван |
||
| 19:30 | Зал 1 | Pilates Галя |
Gym Power
Иван
|
Stretch Галя |
Stretch Александр |
Core Class Иван |
|
| Зал 2 | Dance MIX Иван |
Hatha-Yoga** Александр | Cycle Анна |
||||
| 19.00 | Зал бокса | Бокс Сергей |
Бокс Сергей |
||||
|
20:30 |
Зал 1 | ||||||
| Зал 2 | |||||||
Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения
10. ** Урок продолжительностью 1.5 часа
Расписание