| Время | Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 | Зал 1 |
Stretch |
LBS
Галя |
Pilates Галя |
Здоровая спина Галя |
||
| Зал 2 | Hatha-Yoga** Александр | Cycle Анна |
Hatha-Yoga** Александр |
||||
| 8:30 | Зал 1 |
|
ABD+Stretch
|
Core Class Анна |
Миофасц.релиз Галя |
ABD+Stretch Галя |
10:00 Hatha-Yoga** Александр |
| 12:00 | Зал 1 | Tabata Мария |
|
11:00 Tabata Мария |
|||
| Зал 2 | Cycle Мария |
12:00 Cycle Мария |
|||||
| 13:00 | Зал 1 | Core Class+Stretch Мария |
|||||
| Зал 2 | Stretch Мария |
||||||
|
17:30 |
Зал 1 |
Interval
Алина |
|||||
| Зал 2 |
|
||||||
| 18:30 | Зал 1 |
Body Sculpt
Галя |
Body Sculpt Лена |
FT Галя |
Gym Power Анна |
Stretch Алина |
|
| Зал 2 | Cycle Мария |
Hatha-Yoga** Александр |
Tabata Мария |
Cycle Мария |
|||
| 19:30 | Зал 1 | Pilates Галя |
Latina
Лена
|
Stretch Галя |
Hatha-Yoga** Александр | Core Class+Stretch Мария |
|
| Зал 2 | Challenge Class Мария |
Cycle Мария |
Cycle Анна |
||||
| 19.00 | Зал бокса | ||||||
Правила посещения групповых занятий по указанным фитнес программам:
1. Запрещается резервировать места в зале.
2. Опоздание на урок более чем на 10 минут может быть небезопасным для здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
3. Запрещается заниматься в уличной обуви.
4. Запрещается заходить в залы с жевательной резинкой.
5. Использование мобильных телефонов во время занятий запрещено.
6. На занятиях Pilates, Yoga, Flex обувь можно не использовать.
7. Огромная просьба свести разговоры на занятии до минимума.
8. Пожалуйста, не используйте резкий «парфюм».
9. Администрация оставляет за собой право заменить заявленного в расписании инструктора и внести изменения
10. ** Урок продолжительностью 1.5 часа